每一段經歷的發生, 細細想來, 都是為了讓人對自我, 對人生有所反思, 只要靜下來反思, 都能從中對自我有新的認知. 過往, 我習常愉快地找尋自己的喜好, 知道做什麼事能令自身感到滿足, 快樂; 今年接踵而至的人和事, 令人來不及有靜下喘息的空間, 問題一湧而至, 煩惱, 急躁, 失落, 無助...負能量一舉來襲, 情緒感冒徘徊不癒, 而問題仍是擺著要解決的, 只是在解決問題前, 先要好好看看自己, 問問內心, 並認識這個煩惱, 急躁, 失落, 無助的"我".
今天看了有關神經語言程式學(nlp)的書, 裡面提到要想改變的大前提, 先得確立以下信念:
1. 沒有兩個人是一樣的
2. 一個人不能控制另一個人
3. 有效用比有道理更實際
4. 只有由感官所構造成的世界，並沒有絕對的真實世界(與"心如工畫師"同理)
5. 溝通的意義決定對方的回應
6. 重複舊的做法，只會得到舊的結果
7. 凡事最少會有三種解決方法
8. 每一個人都會選擇對自己有最佳利益的行為
9. 每一個人都具體使自己快樂成功的資源、條件
10. 任何一個系統裡, 最靈活的部份是影響大局的最大因素
11. 沒有挫敗，只有回應信息
12. 動機和情勢都沒有錯，只是行為沒有效果而已
"想要征服世界, 先要征服自己的心靈", 用征服二字似乎有點過激, 說到底, 心靈並不是你的敵人, 今年的風起雲湧就是讓我認清心靈的契機, 亦走入了自身修養的門檻. 所以面對負極時, 我都會心存感激.
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